Lepota i zdravlje

Lepota i zdravlje (101)

Nešto zaista nezgodno jeste kada nam se zalijepi krpelj. Tako mala životinjica, a tako ju je teško odstraniti. Ovdje ćemo vam pokazati način na koji ga lagano možete ukloniti:

Kao što smo već rekli, krpelji zaista mogu stvoriti probleme. Teško ih je odstraniti, a i kada ih odstranimo, nožica ili neki drugi dio tijela, može ostati.

Na to uvijek trebate obratiti pažnju jer može biti opasno ukoliko ostane bilo koji dio krpelja. Može doći do infekcija, pošto znamo da su oni prenosnici raznih bolesti. Napadaju i ljude i životinje.

Iz ovog razloga bi bilo najbolje da odete u ambulantu gdje će neko odstraniti. Također, kada šetate po šumi ili dugoj travi, nemojte da vam budu gole noge, već obucite nešto kako bi se zaštitili.

Ovdje ćemo vam pokazati jedan način na koji ih možete odstraniti, ali budite pažljivi i pazite da ne ostane slučajno koji dio za svaki slučaj.

Mjesto gdje se nalazi krpelj samo nasolite i stavite komad natopljene vate. Na ovaj način će krpelj izaći sam od sebe za otprilike 20 minuta.

Možete ga odnijeti i u laboratoriju kako bi se utvrdilo da li je prenosilac neke bolesti. Ipak, što se tiče odstranjivanja, najbolje bi bilo da odete ljekaru

Međutim, plank ne daje neposredne rezultate, ali ako ste strpljivi, rezultati će doći i biće nevjerojatni. Sve što trebate učiniti je raditi plank tokom 4 sedmice. Tokom prvog moraćete ostati u poziciji ležišta 20 sekundi. Dan za danom, polako povećavajte izdržljivost sve dok to ne učinite četiri minute. Samo slijedite plan koji ćemo vam predstaviti u nastavku:

PLAN

Dan 1 – 20 sekundi
Dan 2 – 20 sekundi
Dan 3 – 30 sekundi
Dan 4 – 30 sekundi
Dan 5 – 40 sekundi
6. dan – Odmor
Dan 7 – 45 sekundi
Dan 8 – 45 sekundi
Dan 9 – 60 sekundi
Dan 10 – 60 sekundi
Dan 11 – 60 sekundi
12. dan – 90 sekundi

13. dan – Odmor
14. dan – 90 sekundi
15. dan – 90 sekundi
Dan 16 – 120 sekundi
Dan 17 – 120 sekundi
Dan 18 – 150 sekundi
19. dan – Odmor
Dan 20 – 150 sekundi
21. dan – 150 sekundi
Dan 22 – 180 sekundi
Dan 23 – 180 sekundi
Dan 24 – 210 sekundi
25. dan – Odmor
Dan 26 – 210 sekundi
Dan 27 – 240 sekundi
28. dan – koliko god možete!

Kako raditi plan?

Prije nego što radite bilo šta, morate biti sigurni da ste odabrali pravilan položaj. Evo kako biste to trebali učiniti. Samo postavite svoje ruke ispravno. Kako bi se osigurala pravilna raspodjela težine, koljena bi trebala biti izravno ispod ramena. Vaša kičma bi trebala ostati ravna. Izbjegavajte zaokruživanje i prekomjerni pritisak na vrat i leđa. Držite noge malo razdvojene. Trebali bi osjetiti bedra. U zadnjem koraku podesite razmak između nogu prema potrebi i uvjerite se da je vaše disanje sporo i da je vaše tijelo opušteno. I to je to!

Obavezno slijedite ovaj plan i učinite to polako i lako i bićete iznenađeni transformacijom vašeg tijela.

Ženama ipak nisu omiljeni bogati i lijepi muškarci, nova istraživanja tvrde da žene “padaju” na visoke i jake muškarce! Nježniji spol smatra muškarca koji je za glavu viši od nje močnim i izuzetno privlačnim.

Žene vole visoke muškarce

Britanska stranica za traženje partnera, www.ayi.com objavila je istraživanje koje donosi informaciju da će se žena uvijek okrenuti za visokim muškarcem. Žene tvrde da za privlačnost nije potrebna moć, slava, bogatstvo već njihova visina što na njih pak djeluje poput afrodizijaka!

Zamislite, otprilike 80 tisuća ljudi smatra da će žena stupiti u kontakt s visokim muškarcem prije nego s niskim. Odlazak u krevet na prvom spoju je, navodno, nešto što se češće događa visokim muškarcima.

Mišljenje žena je da idealan muškarac mora biti visok barem 180 centimetara i kao takav imaj 33 posto veće šanse da će osvojiti ženu. Muškarci koji su visoki oko 170 centimetara imaju 70 posto manje šanse da će stupiti u kontakt sa ženom. Jedno istraživanje je pokazalo da je u 93 posto veza muškarac viši od žene.

default

Onoliko puta ste očajavali jer nikako niste mogli da skinete “salo na stomaku”, a nemate više snage da probate JOŠ NEŠTO novo. Odričući se raznih strogih i bezuspešnih dijeta, odlučivali ste se čak i za gladovanje, sve dok umalo niste pali u nesvest.

Peršun je bogat vitaminima (A, B, C) koji poboljšavaju digestivni sistem, pa samim tim ubrzava rad metabolizma. Pored mršavljenja, peršun reguliše menstrualni ciklus, izbaciju toksine iz organizma i pozitivno utiče na srčane smetnje.

Imamo za vas pravo rešenje. Prirodan sok od vezice peršuna, jednog limuna i 2 dl vode, učiniće vašu figuru izvajanom i savršenom.

PRIPREMA: Peršun iseckajte sitno (po mogućstvu u blenderu) pa dobijenu smesu pomešajte sa sokom od limuna i nalijte čašu vode. Nikako ne biste smeli praviti zalihe ovog napitka, jer se on pije svež i ujutro na prazan želudac i to samo 5 dana. Nakon toga, napravite pauzu od 10-ak dana.

Mnogima je neugodno pričati: Ovo su rani simptomi koji upozoravaju da imate rak anusa!

Analni rak je jedna od najagresivnijih vrsta raka, posebno ako se ne otkrije u ranoj fazi. Njegov nepovoljan položaj, što je tabu za većinu stanovništva čini, još je jedan od razloga zašto je ovaj rak je često predvidi.

Nažalost, ovaj rak je u porastu u posljednjih nekoliko godina, iako je to još uvijek rijeđe od raka debelog crijeva.

Ovo su simptomi nikada ne treba zanemariti:

Svrbež u anusu
Bol u anusu
Neobične stolice
Analno krvarenje
Neobični iscjedak iz anusa
Otvrdnula područja ili kvržica u blizini anusa
Analni rak najčešće pogađa odrasle osobe iznad 60. Kao što je već spomenuto, rano otkrivanje je od vitalne važnosti za uspješno liječenje.

Pakleno je riječ  kojom se može opisati  ljeto koje nas očekuje. Spremite se  na nevjerovatnih 55 tropskih dana, a koji nam dolaze tokom jula i avgusta. Kada sunce zađe, očigledno je da ni tada nećemo moći da predahnemo od toplote, jer najvaljuje se veliki broj tropskih noći.

Meteorolog Goran Pejanović, pomoćnik direktora Republičkog hidrometeorološkog zavoda za sektor Nacionalnog klimatskog centra nam pojašnjava da  će  ljeto biti veoma  toplo i sušno.

Tropske noći  očekuju se i na planinama
Bit će  nekih od 30 do 55 tropskih dana, a u brdsko-planinskim predjelima oko 9 dana. Imamo podatke da će biti i tropskih noći  11, dok će ih u Beogradu biti oko 26. U planinama se mogu očekivati 3  tropske noći. Toplotni talasi će biit  pakleni biće u julu i avgustu – objašnjava Pejanović.

– Ljeto će biti dosta sušno, sa manje padavina u odnosu na prosjek tokom sva tri ljetnja mjeseca. Za cijelo ljeto se očekuje samo od 17 – 28 kišnih dana, a  na planinama će  biti i do 33 dana kišnih dana  – pojašnjava Pejanović.
Evo kakvo nas vrijeme očekuje za svaki ljetnji mjesec ponaosob prema Republičkom hidrometerološkom zavodu.

Juni će biti malo topliji

Srednja temperatura vazduha u junu će iznositi iznad višegodišnjih prosjeka, za 1,6 step.  više nego obično. U Beogradu i njegovoj okolini srednja temperatura tokom avgusta bit će oko 30,2 stepena. Mjesečna količina padavina tokom juna će biti ispod višegodišnjeg prosjeka . Tako se  procjenjuje  da će pasti samo oko 30 mililitara kiše.

Nastavak paklenog ljeta očekuje se i u avgustu

I avgust će ove godine biti dosta suvlji i mnogo  topliji nego ranije. Ipak će avgustovska količina padavina biti u granicama uobičajenih za to doba godine.

Anu Kokić znamo nekog ko vodi računao svom zdravlju, ali je sve šokirala objavom na Instagramu da ima problema sa štitnom žlezdom.

A poznato je da osobe koje imaju problem sa ovim, uglavnom moraju da piju lekove do kraja života, pošto je to neizlečiva bolest. Ona je juče objavila video na kome se ispovedila svojim pratiocima i rekla da ima problem sa ovom žlezdom.

Jutro... ??? @regnumcarya #turkeyhome #belek #newsong #newvideo #soon #anakokic

A post shared by Ana Kokic (@anakokicmusic) on

- Evo i meni malo proradila štitna... Pozdrav za Dinju - rekla je Kokićeva.

Ali, budite bez brige. Sa Anom je sve u redu.



Ona se samo malo našalila, a inspiraciju za svoj video našla je internet senzaciji, glumici, Sandri Silađev, poznatijoj kao Dinja.

Pogledajte video:

Opevana je u pesmi, neki ljudi se kunu u njene zdravstvene benefite, ima gomilu uživalaca i poštovalaca, u većini sveta zakonom zabranjena, ali isto tako u gotovo celom svetu i konzumirana. Konzumiranje marihuane i povećanje kreativnosti su tema najnovije studije koja je dala veoma zanimljive rezultate.

Emili La Franc, koautor studije, kaže da se prvi put zainteresovala za ovu temu kada je primetila da mnogo cenjenih i priznatih umetnika puši marihuanu. “Nametnulo mi se sasvim logično pitanje- da li konzumiranje marihuane povećava kreativnost?” izjavila je La Franc.

U studiju je bilo uključeno 412 korisnika marihuane i 309 onih koji je ne koriste. Studija se (simbolično) zove “Inspirisani Meri Džejn (Inspired by Mary Jane). Mehanizmi koji poboljšavaju kreativnost kod korisnika marihuane”. Tokom samog istraživanja, dobrovoljci su ispitivani u raznim oblastima, uključujuću psihološke testove, mereći kreativna rešenja i dostignuća.

Neke važne tačke studije su pokazale:

– korisnici kanabisa su ekstrovertniji i ovoreniji za nova iskustva;

– uživaoci su prijavili veći nivo umetničkog stvaralaštva, ali ne i veću količinu kreativnih dostignuća;

– korisnici su pokazali bolje rezultate na kovergentnom testu (test koji meri nivo kreativnog rešavanja problema).

Sam zaključak studije je da korisnici kanabisa pokazuju veću kreativnost od ljudi koji je ne koriste. Ali rezultat koji je zapanjio istraživače i gotovo bacio u senku ovo otkriće jeste onaj koji je proizašao iz ove studije.

Pre samog testiranja, istraživači su ispitali psihološki profil učesnika i uparili te podatke sa krajnjim rezultatima. Došli su do zaključka da je svaki konzument marihuane otvoreniji za njeno korišćenje, zbog sklopa svog psihološkog profila.

“Ovim istraživanjem smo došli do toga da su korisnici marihuane kreativniji od ljudi koji je ne koriste. Ali to nije zato što marihuana povećava njihovu kreativnost. Korisnici u svom psihološkom profilu imaju osobine kao što su otvorenost, neposrednost i opuštenost. Sve ove osobine ih otvaraju, kako za probanje novih stvari tako i za kreiranje novh rešenja.” izjavila je La Franc.

Zaključak studije je da marihuana ne povećava kreativnost već da kreativni ljudi češće koriste marihuanu.

Napomena: Ova studija je sprovedena na subjektima koji u momentu testiranja nisu bili pod uticajem bilo kakvih psihoaktivnih supstanci. Takođe, ona ne propagira korišćenje kanabisa.

Prva stvar koju roditelji treba da nauče decu je da je čistoća pola zdravlja.

Ovu lekciju većina roditelja u Srbiji uspješno i na vrijeme prenese svojoj djeci, jer se Srbija po procentu ljudi koji peru ruke sapunom nakon odlaska u toalet nalazi u grupi onih koji to najčešće i rade.

Od zemalja u regionu, od Srba ruke više peru Bosanci i Rumuni, a manje Bugari i Makedonci. Manje od nas ruke peru i Španci, Francuzi, Britanci, Nemci, Danci…

Na poražavajućem poslednjem mestu u Evropi nalaze se Italijani sa svega 57 odsto stanovništva koje pere ruke nakon odlaska u toalet. Ko bi rekao da ovaj narod drži tako malo do svog zdravlja.

Bolesti prljavih ruku mogu da budu jako opasne po zdravlje i vrlo zarazne. Pranjem ruku posle odlaska u toalet brineet i o svom, ali i o zdravlju drugih ljudi.

Na sreću čudnih i uvrnutih ljudi na internetu ona snima neke od svojih procedura, a poslednja je verovatno najodvratnija. Ovako grozno ceđenje nikada niste videli, niti ćete!



Pacijent na snimku je žena kojoj se razvio lipom na leđima, što je zapravo ogromna kvrga masnog tkiva između mišića i kože. Kvrga je postala ogromna i verovatno jako bolna, pa je hirurška intervencija bila neophodna. Verujte nam na reč i na ovo upozorenje: ne želite da gledate ovaj snimak ako jedete!

Strana 6 od 8

Novosti dana Politika Ekspres 

Ekspres Politika predstavlja online magazin sa osvrtom na dnevno političku situaciju u Srbiji i svetu. Ovaj online news portal nije ni u kakvoj vezi sa kompanijom Politika AD koja se bavi izdavanjem magazina: Bazar, Politikin Zabavnik, Ilustrovana Politika, Viva, Svet kompjutera, Mali Politikin Zabavnik, Enigmatika i Razbibriga, kao i dnevnih novina Politika i Sportski žurnal, a koje izlaze pod firmom Politika novine i magazin. Politika Ekspres Online predstavlja poslednji pravi tabloid u Srbiji koji se nalazi među TOP 50 najčitanijih sajtova u Srbiji

Go to top