Simptomi te forme bolesti su, prema podacima Instituta "Batut", glavobolja, ukočen vrat, tupost, dezorijentisanost, koma, konvulzije, slabost mišića i paraliza.
Prvi potvrđeni slučaj obolevanja od groznice Zapadnog Nila registrovan je u Srbiji.
Kako se saznaje, obolela je ženska osoba (84) iz Beograda.
Groznica Zapadnog Nila je tropska infekcija koja se prenosi na čoveka ubodom zaraženog "kućnog" komaraca, dok su glavni "rezervoari" virusa divlje ptice. Infekcija ne može da se prenese sa čoveka na čoveka.
Simptomi te forme bolesti su, prema podacima Instituta "Batut", glavobolja, ukočen vrat, tupost, dezorijentisanost, koma, konvulzije, slabost mišića i paraliza.
Ginekolog Sara Gotfri radi na Univerzitetu Harvard, i njena specijalnost su hormonske promene u telu. Ako ne možete da smršate, poslušajte ovaj njen savet
Tokom svoje karijere, kada razgovaram sa pacijentima i kada delim savete preko interneta, dobijam poruke uglavnom ovog sadržaja:
Pridržavam se svih ovih pravila, ali ne mogu da smršam.
Starim i metabolizam mi se usporava. Ovo je genetika. Sve mi je teže da smršam.
Nikako ne mogu da skinem 5 kg viška! Izgleda da ću morati da se naviknem na ovu kilažu.
Neke namirnice ne mogu da prestanem da jedem iako sam svestan njihove štetnosti.
Možete li mi prepisati neku vrstu lekova za mršavljenje?
Već sam pokušao da smršam. Možda bih napokon trebao da prihvatim sebe kao debelu osobu.
Univerzalne preporuke ishrane ne deluju na mene.
Skinuo sam 2 kilograma, ali sam zato dobio 5 odmah posle. Osećam se grozno!
Verovatno ste barem jednom u životu izgovorili neku od gore navedenih fraza. Nije teško pogoditi da se borite sa viškom kilograma.
Dobro razumem patnju onih žena koje imaju problem sa debljanjem. Jednom kada sam se udebljala, morala sam da koristim sve svoje medicinsko znanje da bih se vratila u normalu. Budući da sam ginekolog i žena, spremna sam da svoje znanje podelim sa vama.
U telu imamo ogromnu količinu hormona, ali postoje samo 4, specifična za ženski pol, čiji nedostatak nam onemogućava gubitak kilograma.
#1 blokator mršavljenja: neravnoteža estogena
To je hormon koji nama ženama daje ženstvenost. Imaju ga i muškarci, ali u manjim količinama. Ako imate nizak nivo testosterona, koncentracija estrogena je gotovo sigurno iznad normale.
Šta uraditi?
Da biste smanjili estrogen (i izgubili kilograme) preporučujem da dnevno jedete oko pola kilograma barenog povrća. Povrće će izbaciti višak estrogena iz tela, tako da neće cirkulisati vašim organizmom kao loša karma.
Povrće će smanjiti konzumiranje mesa, koje može da izazove porast estrogena u telu.
Nisam za to da se meso potpuno izbaci iz ishrane, ali tokom normalizacije hormona moja preporuka je da više jedete povrće. Isto tako, savetujem vam ovom prilikom da isprobate paleo dijetu koja je veoma efikasna.
#2 blokator mršavljenja: višak insulina
Poznato je da svaki drugi Amerikanac pati od nekog oblika dijabetesa koji je praćen gojaznošću. Kada imate problem sa viškom insulina, dolazi do poremećaja glukoze, šećer u krvi skače gore - dole, a masnoće se nakupljaju.
Šta uraditi?
Postoji mnogo načina za normalizaciju insulina, ali lično preporučujem ispijanje dve kašike jabukovog sirćeta razblaženog u čaši vode, svako jutro.
Studija iz 2004. godine, pokazuje da konzumiranje 2 kašike jabukovog sirćeta pre obroka, ljubiteljima ugljenih hidrata, značajno smanjuje novo glukoze u krvi kod ljudi sa otpornošću na inzulin.
Naravno, morate se odreći slatkiša i veštačkih zaslađivača, šećera u bilo kom obliku..
Zapamtite: ako imate poremećaj metabolizma, to je prvi znak problema sa insulinom.
#3 blokator mršavljenja: višak kortizola
Kortizol se proizvodi kao odgovor na stresne situacije, ali većina nas je stalno pod stresom. Kada je reč o hormonskoj neravnoteži i debljanju, svi putevi vode do kortizola.
Ako vaše telo stalno doživljava čitav spektar hormona stresa, mora da akumulira masne rezerve. I on će ih najčešće skladištiti na stomaku. Visok nivo kortizola dovodi do zavisnosti od hrane, a posebno šećera. Počinjete da jedete sve više slatkiša i praktične hrane. Kao rezultat toga nastaje čista masnoća, koja se taloži na svim delovima tela.
Šta uraditi?
Da biste restartovali nivo kortizola, treba da prestanete da pijete kafu. Uzdržite se od kafe najmanje nedelju dana i primetićete da bolje spavate, da ste smireniji.
Ako je nemoguće da se odreknete kafe, pokušajte da je zamenite zelenim čajem koji takođe sadrži kofein. Zatim, zeleni čaj vremenom zamenite biljnim čajem.
Nekad popijte vruću vodu sa limunom i prstohvatom kajenske paprike. Ako popijete jednu šolju vode sa limunom i paprikom, svako jutro vi ćete: dovesti u red svoje creva, stolica će vam biti redovna, a toksine ćete izbaciti iz tela.
# 4 blokator mršavljenja: nedostatak adiponektina
Adiponektin je jedan od ključnih hormona koji govori vašem telu da sagori masti. Kodirani genom ADIPOK i izlučen masnim ćelijama, potreban je za regulisanje nivoa glukoze i razgradnju masnih kiselina.
Šta uraditi?
Da biste vratili adiponektin u telo, preporučujem da jedete pistaće. Oni su sjajni i utiču na koncentraciju hormona u celom telu.
Isto tako, ovaj hormon će vratiti i periodično gladovanje. Najlakše je ako ne jedete noću, tj. da gladujete do 18h. Ako ste večerali u 18h, ne biste smeli ništa da jedete do podne sledećeg dana.
Pored pistaća, ovaj hormon će uravnotežiti avokado i tamna čokolada.
Nikako ne zaboravite da vežbate!
Savet plus:
Moj savet je da slušate svoje telo i da sledite taj put. Žene najbolje smršaju onda kada čvrsto odluče da promene nešto kod sebe. One imaju tu moć da se preobraze u inat svima.
Megan nije znala svoju dijagnozu, pa se njena ishrana uglavnom sastojala od teških proteina koji su uzrokovali smrtonosno nakupljanje amonijaka u krvi.
Dvadesetpetogodišnja devojka je ujedno i majka dvoje dece, a nažalost uzrok smrti su upravo proteinski šejkovi koje je neprestano konzumirala.
Tragičnu priču ispričala je njena majka Mišel kako bi ujedno upozorila druge da im se ne dogodi isto. Njenu ćerku proteinski šejkovi ne bi ubili da je znala da ima poremećaj ciklusa ureje jer bi tako znala da ne sme da ih konzumira.
Majka je na dan kada je saznala da se njena ćerka srušila krenula prema njenoj kući kako bi posetila svoje unuke. Dva dana kasnije dobila je vest da je njena ćerka proglašena mrtvom.
Ožalošćena majka govori kako se opsednutost njene ćerke fitnesom pokazala smrtonosnom i može poslužiti kao upozorenje drugima.
Tvrdi da je posle trudnoće tek htela da provodi više vremena u teretani kako bi smršala, pa je Mišel čuvala decu.
Nakon što je videla da se vežbanjem vraća na staro, Megan je počela da se interesuje za bodi-bilding i takmičenja iz tog sporta.
Nažalost, ne znajući da ima poremećaj ciklusa ureje, zbog preteranog unosa proteina amonijak je došao do mozga i uzrokovao nepovratno oštećenje
- Bio je to tihi ubica, a beskrajni proteinski napici i opasna dijeta bili su fatalni po Megan. Nismo znali da će njena opsednutost zdravljem na kraju ubiti nju - ispričala je njena majka
Lekari su nakon Meganine smrti uradili testove i utvrdili da i njena majka i ćerka imaju isti genetski poremećaj.
Srećom, ako se na vreme dijagnostifikuje, neće se ništa dogoditi. Ubrzo nakon ćerkine smrti, majka je kod nje pronašla plan ishrane koji je napravila u dogovoru sa trenerom i bio je pun proteina.
Tijana Stojanović preminula je u 32. godini, 7 meseci nakon transplantacije
Udruženje za pomoć i podršku osobama sa cističnom fibrozom Srbije i PSD Magleš iz Valjeva organizuju 3. Tijanin pohod na Divčibare, koji će biti održan na Divčibarama 21. jula.
Tijanin pohod na Divčibare organizuje se u čast Tijane Stojanović, devojke koja je od rođenja imala cističnu fibrozu i koja je u svojoj 32. godini preminula, 7 meseci nakon transplantacije pluća u Beču.
Tijana je želela da živi u selu podno Divčibara i da pokrene planinarsku akciju u čast svog donora. Nakon njene smrti i neostvarene želje, Udruženje za pomoć i podršku osobama sa cističnom fibrozom odlučilo je da pokrene akciju u njenu čast i na neki način joj ostvari želju.
Cilj ove akcije je, pored memorijalnog karaktera, širenje svesti o značaju zaveštanja organa i na njoj će biti predstavnici Ministarstva zdravlja, transplantirani pacijenti i oni koji čekaju transplantaciju.
Ova planinarska akcija podržana je od strane Ministarstva zdravlja i RTS-a u okviru nacionalne kampanje Produži život.
Ranije metode otkrivanja kolorektalnog raka uključivale su unošenje tih molekula injekcijom, a nova metoda uklonila je invazivni deo modifikovanjem bakterija u jogurtu
Naučnici sa Instituta za tehnologiju Masačusets došli su do još jedne jednostavne metode otkrivanja raka, koja uključuje samo jogurt i test urina.
Profesor Sangita Batija uspeo je da razvije molekule koje se ponašaju kao biomarkeri u otkrivanju ćelija kolorektalnog raka. Ako se te molekule popiju zajedno s jogurtom, one nađu svoj put do ćelija raka, gde se enzimi rastvaraju do sitnih čestica i izbacuju iz tela urinom.
Sve što je tad potrebno jeste uzeti mali komad papira i pokupiti te čestice.
Ranije metode otkrivanja kolorektalnog raka uključivale su unošenje tih molekula injekcijom, a nova metoda uklonila je invazivni deo modifikovanjem bakterija u jogurtu.
Testiranja su sprovedena nad laboratorijskim miševima, dok bi se u kliničkim testiranjima kod ljudskih pacijenata ta metoda pokazala krajnje jednostavnom i jeftinom u otkrivanju te opake bolesti.
Prema Američkom udruženju za borbu protiv raka (ACS), tek 40 odsto ljudi s kolorektalnim rakom imaju ranu dijagnozu te bolesti, zbog niskog nivoa pretraga.
Najpoznatiji pulmolog, dr Branimir Nestorović iz dečije klinike u Tiršovoj daje savet roditeljima, kako da se zaštite deca od ujeda insekata:
- Najneprijatnija stvar za nas su insekti koji ubadaju. Takvih ima skoro 17 vrsta. Mravi, bubašvabe, biljne vaši i td... Deca burnije reaguju na te ubode. Ovog proleća i leta, možemo da vidimo decu kojoj su noge i ruke prekriven ubodima, plikovima i ranama.
Ta deca se češu i tim češanjem unose u telo stafilokoku i stvara se infekcija. Novi lekovi za alergiju slabo deluju na svrab, pa terpaija dobijena od lekara skoro i da ne deluje.
Komarce možete odbiti tako što ćete detetu dati da pije B1 vitamin. Taj vitam će stvoriti miris u dečijem telu koji je odbojan ženskim komarcima koji ujedaju. Sličan efekat ima i beli luk.
Kada se radi o kući. Svi ti repelenti koji odbijaju komarce nisu dobri za zdravlje pa se i ne preporučuju, ali kopriva može da pomogne da se komarci i razni insekti isteraju iz kuće.
Kopriva ubija sve što postoji. Kopriva se ubere i stavi se u vodu pa u frižider da odstoji 5 dana. Ta voda se prebaci u raspršivač i isprska se po kući. Taj miris će isterati sve insekte iz kuće.
Kokosovo ulje ima toliku nutritivnu vrednost i lekovito delovanje da bi se trebalo koristiti u svakom domaćinstvu.
Zbog snažnih političkih i farmaceutskih lobija ovo ulje donedavna nije dobilo zasluženu pažnju.
Moderna istraživanja već su potvrdila da blagotvorno utiče na zaštitu srca i krvnih žila, jača imunitet, ubrzava metabolizam i potiče mršavljenje i poboljšava probavu.
Značajno utiče i na izgled kože, kose i noktiju, koje prirodno hrani i neguje.
Kokosovo ulje ima prijatan miris, sadrži vodu i malu količinu masnih kiselina. Ulje kokosa je pravo blago za ljudski organizam, a najbolje je kada se koristi na prazan želudac.
Na osnovu različitih studija koje su do sada urađene, koristi kokosovog ulja su brojne. Može se navesti bar 10 odličnih zdravstvenih prednosti ulja kokosa kada se ono uzima ujutru.
1. Smanjuje veličinu struka
Naučnici su otkrili da osoba koja na prazan stomak konzumira 1-2 kašike kokosovog ulja dnevno može da stanji struk zato što ovo ulje efikasno sagoreva kalorije koje se akumuliraju u organizmu.
2. Podstiče mršavljenje
Ako trenutno sprovodite program rigoroznije ishrane ili redovno idete u teretanu, pokušajte da konzumirate kokosovo ulje na prazan želudac. Razlog tome je što ulje kokosa može da podstakne efikasnije gubljenje kilograma.
3. Smanjuje potrošnju hrane
Pošto kokosovo ulje čini da se želudac brže oseti sitim, to mu omogućava da ograniči potrošnju hrane koja treba da se unese u organizam.
4. Pomaže optimalnosti sistema za varenje
Konzumiranje kokosovog ulja na prazan želudac je izuzetno preporučljivo za varenje. Sadržaj ulja kokosa pomaže da sistem za varenje funkcioniše na najoptimalniji mogući način.
5. Pomaže apsorpciji hranljivih materija
Optimalna apsorpcija hranljivih materija neophodna je telu kako bi bilo savršeno zdravo i bez ikakvih tegoba. Upravo je upotreba kokosovog ulja jedan od načina da se svi nutrijenti iz hrane upiju na način kako bi se iskoristili svi njihovi hranljivi potencijali.
6. Sagorijeva masti
U zdravstvene prednosti konzumiranja kokosovog ulja na prazan želudac ubraja se i to što srednjelančane masne kiseline koje ovo ulje sadrži lako transformišu mast u energiju.
7. Bori se protiv upale
Kokosovo ulje bogato je antioksidantima koji deluju kao protivotrov prema slobodnim radikalima kao glavnim uzročnicima upale. Prema provedenim medicinskim studijama iz Indije, antioksidantni sadržaj u kokosovom ulju deluje protivupalno i povoljno na razbijanje kamena u žuči, probleme sa crevima i druge bolesti stomačnih organa.
8. Podstiče metabolizam
Jedan od najboljih i najlakših načina ubrzavanja metabolizma je konzumiranje kokosovog ulja, koje je pravo gorivo za ljudski organizam.
9. Podiže energiju
Ovo ulje je jedan od važnih izvora energije i može je povećati u telesnom sistemu. Kalorijski sadržaj u ulju kokosa je takav da se energija ekspresno podiže.
10. Sprečava nastanak kamena u bubregu
Hemijski sadržaj u kokosovom ulju sposoban je da spreči javljanje kamenja u bubrezima koji štete ovim organima i jako su bolni.
Kako koristiti kokosovo ulje?
Da bi se dobile optimalne prednosti kokosovog ulja, ne treba preterivati sa konzumiranjem. Osim 1-2 kašike ujutru, do kraja dana moguće je uzeti još svega nekoliko kašika ovog ulja i to zavisno od sopstvene telesne težine:
Za težinu između 40 i 59 kilograma dozvoljene su najviše 3 kašike dnevno
Za težinu između 60 i 80 kilograma dozvoljeno je 4,5 kašika dnevno
Za težinu veću od 80 kilograma maksimalna potrošnja je 6 kašika na dan
Pri kupovini kokosovog ulja treba obratiti pažnju na to da bude sa oznakom “devičansko”, što znači da u tom ulju nema mješavine.
Amanda Fej (25) koristi svoj ogroman apetit kako bi fetiš halapljivcima naplaćivala do 76 funti (oko 10.000 dinara) da je gledaju dok jede ogromne količine hrane i pije gazirana pića kroz levak.
Ona dnevno pred kamerom pojede 10.000 kalorija.
Njen internet šou je popularan zahvaljujući fetišu poznatom kao "feederism" koji erotizuje jedenje i dobijanje na težini. Njene pay-per-video snimci uključuju i "žongliranje sa salom", a za fanove skida se i u toples, i ispunjava sve druge fetiše povezane s preteranom gojaznošću
Devojka iz Kalifornije obično snimi tri klipa dnevno, a gledaocima koji su spremni da plate više ispunjava i posebne zahteve. Kaže kako na dnevnoj bazi dobija "tonu hejta", ali dodaje kako je našla način da okrene u svoju korist.
Amanda kaže kako se zbog viška kilograma oseća srećno - fizički i seksualno.
Ističe da je nakon gubitka 40 kilograma shvatila da je to napravila samo kako bi se uklopila među ljude oko sebe i da se mnogo bolje oseća kad ima više kilograma.
Amandu na Instagramu prati više od 50.000 ljudi koji su intrigirani njenim izgledom i poslom.
Džeordžina Klark podsticala je ćerku Kajlu da ima seksualne odnose sa starijim bogatim muškarcima, starijim od 50 godina, kad je napunila 18 godina kako bi mogla da zaradi novac za plastičnu hirurgiju.
Njih dve su do sad potrošile oko 70.000 evra.
Džeordžina je priznala da se danas oseća loše zbog uticaja na ćerku i da ono što je od nje tražila nije bilo ispravno.
Pre ove izjave Džeordžina je za medije egzaltirano izjavila da je njena ćerka u tinejdžerskim danima pronašla muškarca koji je u tom trenutku bio u ranim pedesetim godinama.
"Ogroman je pritisak na devojčice danas jer se ceo svet vrti oko sestara Kardašijan, Instagrama i selfija. Ako nisi siguran u sebe i srećan, a imaš novac, svašta možeš da uradiš", rekla je Kajla.
"Imam sreću što imam ćerku kao što je Kajla koja je mogla da plati moje tretmane. Nemam problem što se viđa sa starijim bogatim muškarcima i što izvodi striptiz, jer vodimo život kakav želimo", zaključila je Džordžina, iako je prvobitno rekla da se pokajala.
Svi mi smatramo da je grickanje noktiju znak nervoze. Međutim, ovo može da bude uzrok dosta problema i ponekada može da dovede i do smrti. Da, istina je.
Ako vi ili vaši bližnji imate ovu naviku, učinite sve da je se odreknete.
U nastavku se nalazi priča o osobi koja nije postupila po savetu lekara i nastavila je da grize nokte. Rezultat je pred vama.
Ovo je Džon Gardener. 40-godišnji čovek koji nije mogao da prestane da gricka nokte, čak i nakon zabrane lekara. Ova navika dovela je do septičke infekcije koja je bila jako teška i dovela je do srčanog udara.
Grickanje je jako opasno. Doktori kažu da je grickao nokte i prste dok ne prokrvare. Zbog te navike, njegovi prsti su bili upropašćeni i postali su neosetljivi na bol.
Anksioznost i depresija su uzrok.
Njegov doktor, Vernon rekao je: "Džonovi nokti su uvek bili u jako lošem stanju, često su krvarili kada je dolazio." On je još i objasnio da je njegova navika nastala zbog anksioznosti i bivala je sve gora kada je upao u depresiju.
Septička infekcija
Početno krvarenje završilo se pogoršanjem, ali jedna od tih rana dobila je septičku infekciju. Ni antibiotici nisu mogli da mu pomognu pa su mu vrhovi prstiju bili amputirani. Osećao se dobro neko vreme, ali to nije potrajalo. Prema hirurgu, samo nekoliko dana nakon Džonovog 40-og rođendana, imao je srčani udar zbog septičke infekcije.
Ovo zaista nije bilo očekivano. Za tim doktora i za njegovu porodicu ovo je bila neočekivana tragedija. " jako nas je ovo pogodilo, ne bih želela da se ovo nikome dogodi, ovo je zaista velika tragedija", rekla je Žan Gardener, njegova majka.
Nakon čitanja ovoga, nadamo se da ćete postati oprezni i da ćete reći i vašim prijateljima za ovo.
Novine danas nisu kao ranije. Pregled dnevne štampe se obavlja na internetu, online je budućnost. Zato, današnje vesti iz Srbije i sveta potražite direktno na Politika Ekspres dot net. Poslednji pravi tabloid u Srbiji. Najnovije vesti dana iz Srbije i sveta, najcitaniji tekstovi koji te mogu zanimati u toku dana uz izbor urednika, novinara i redakcije portala
Ekspres Politika predstavlja online magazin sa osvrtom na dnevno političku situaciju u Srbiji i svetu. Ovaj online news portal nije ni u kakvoj vezi sa kompanijom Politika AD koja se bavi izdavanjem magazina: Bazar, Politikin Zabavnik, Ilustrovana Politika, Viva, Svet kompjutera, Mali Politikin Zabavnik, Enigmatika i Razbibriga, kao i dnevnih novina Politika i Sportski žurnal, a koje izlaze pod firmom Politika novine i magazin. Politika Ekspres Online predstavlja poslednji pravi tabloid u Srbiji koji se nalazi među TOP 50 najčitanijih sajtova u Srbiji
